般若月

轉載文章：一 般在日常生活中，若體內的正面能量強，精神飽滿，注意力易集中，正面思考較多，易於心想事成，同時具有較強的耐壓性。

反之，若體內的負面能量過多，則耐壓性降低，潛意識的活動渙散，精神不易集中，終日昏沈，心神不 寧，情緒低落或不穩定，易怒，負面思考較多，憂慮煩惱也多，睡眠品質差。

例如憂鬱症患者、癌症患者、酗酒或熬夜不良習慣者體內的負面能量均過多。以下 是依氣與能量的角度，去感應到的能量磁場，並依我排除體內負面能量的經驗，歸納整理的資料。

※永久具有正能量的物品：

陽性的茶 類：普洱茶、綠茶。

陽性的食 物(蕃薯、蒜頭、辣椒、青椒、葡萄柚、鳳梨、火龍果、山竹)。

陽性香草 花茶（香茅、洋甘菊、橙花）。

陽性的中 藥材（枸杞、薄荷、羅漢果、紅花、五味子、牛膝、冰片、冬蟲夏草、杜仲）。

陽性青草 藥(艾草、芙蓉)、 諾利果、五葉松、燕窩、維他命、植物精油、天然琥珀、瑿 珀、金珀、蜜臘、寶石、鑽石、檀木、沉香。

太陽光、 有靈氣的山脈、有正能量的佛寺、某處之地氣或來氣(可用雙手手掌去感應或感覺舒適 的磁場) 。

太極、八 卦圖(暖色系 者具能量磁場 ; 冷 色系 者具有攝收正、負能量的功效)，請參考"居 家趨吉避凶之妙法"!。

※經常附有負面能量的 物品：

（一）酒、香 煙、祭拜過的食物、油 炸食物、竹筍、花生、芒果、栗子、山藥、苜蓿芽、咖啡、牛肉與水 產類等是易聚集負能的食物，尤其是現代人喜歡 喝又容易上癮的咖啡，更容易聚集相當大的負能量。

（二）生冷的蔬果如大白菜、白蘿蔔、茼蒿、小黃瓜、玉米、豆莢、楊桃、橘子、柳丁、梨子、蓮霧、棗 子、奇異果、甘蔗、 砂糖（焦糖與冰糖除外）、糖果（巧克力與薄荷糖除外）、含味精食物、米血、豬血糕、豬皮、內臟類、其他肉類等，抗組織胺、鎮定劑或安眠藥，這些食物往往容 易吸引聚集陰氣。

（三）行 動電話、電視、無線電通訊器材、金屬或塑膠飾品、器皿、公共場所的設施、椅子或其他塑膠製品、 上節所述未經淨化之具有能量的物品。

（四）負 面能量很多的地方（如大醫院、大賣場、菜市場、 地下道、陰廟、殯儀館、喪家．．．）、一般以心靈感應（直覺）可判斷出何處有負面能量 (不 舒服的感覺)

食物與能量的關係(食 物的氣場性質)

　 從營養學的觀點，始終特別推崇牛奶與蛋，兩者均是完全蛋白質的食物，可完整地提供人體二十種胺基 酸，是人體合成蛋白質所需的良好來源。然而部份醫界卻有不同的看法，牛奶與蛋會干擾人體的免疫系 統，常是導致過敏的元兇。迄今這種矛盾的論點仍各執一方，尚無完整實驗調查的證據，加以定論！

站在氣與能量的觀點，食物各有其特殊的性質，且能量各異，一般食物僅單純 提供能量。某些食物則具有吸引聚集負能的性質，我稱之為負能食物，如下表所列者。 在這類食物中部分是具有能量的保健食品，遺憾的是這些食材特別容易吸引負能。

而負能是一種另類的能量，非一般的具體物質，約略可區分為簡單型與複雜型 的負能， 前者的氣較活躍且普遍，而後者的氣較陰冷，兩者均對人體有害，故又稱之為陰性食物，以別於有益人 體的陽性食物。

牛奶與蛋就 是屬於容易吸聚負能的食物，一般經由加熱或冷凍 處理，可暫時驅散負能。除非趁燙熱吃 掉，否則負能易再附著上去，一旦附著會隨著這些食物進入人體，這些負能會侵襲內部臟器，干擾免疫系統，特別在攝食蛋類食品後，沾染於 蛋的負能將隨著蛋本身的氣，運行於全身皮膚，引起皮膚過敏反應。在臨床上已發現，孕婦若攝食過多的蛋，容易造成未來嬰兒會有嚴重的過敏體 質。為避免過敏反應，民眾可選用紅褐色蛋殼的雞蛋，有人稱之為「古早蛋」，其中有些是有機蛋，這 種褐色蛋品就不會沾染負能，可以安心食用。

另有些食物則會排斥負能，並提供人體純正的能量，在這類食 物中，多 半屬於陽性植物，諸如蕃薯、蒜頭、辣椒、青椒、葡 萄柚、金桔、鳳梨、火龍果、山竹、蓮藕、杏仁、洋甘菊、橙花與佛手柑等。此外，有些 食物不會吸附負能，也不排斥負能，亦可提供人體純正的能量。

表：常見負能食物與其吸附負能的類型

一般須經加熱調理才可食用的食物，當烹調時，吸附於食物上的負能， 暫時會逃逸出來，待菜餚上桌稍降溫後，旋即又吸附上去，隨著菜餚進入人體「五臟廟」中，有些負能隨著鼻涕、汗水、尿液或糞便排出體外，有些滯留於人體，將 持續干擾身心健康。所以必須留意負能食物，於攝食前必須先行消磁處理。

上表所列的食物竟含有影響健康的負能，令人難以置信吧！事 實上，以前我經常疏忽於吃喝之間，敏感體質的我曾發生過不少不適的症狀，究其原因都是上述食物惹 的禍，例如：咖啡、啤酒、油炸食物與牛肉等食物，曾引起我消化不良與酸痛的症狀；又如牛奶與麵包這種稀鬆平常的早餐，每當我食用之後，都會引起胃酸過多的 症狀。其原因是牛奶易吸聚負能於胃部，引起胃酸過多，必須再吃下蘋果，以排除胃部的負能，始平息不適的症狀。這些依特殊的氣能感應，我留意到飲食存在這方 面的相關問題，遂逐步分類整理出簡 單型與複雜型的負能食物，其中某些食物所引起的症狀已有醫學臨床實證，簡列於上表供讀者參考。

許多讀者對負能食物的特殊性質多半會存疑，為何具有能量的 食物反而會吸引聚集負能？因為負能具有靈質性 質，即本能地尋找具有能量的地方，或與其本身相適的寓所，例如水晶、玉石、黑曜石、磁石與天珠等 具有能量之礦石，均有不少負能棲息於其中，經選購後必須先消磁處理，才能安心賞玩。又如有人連續 食用大量具有能量之苜蓿芽或芹菜後，引發紅斑性狼瘡的症狀。有關負能食物與能量的關係，尚可依附錄的「簡易能量測定法」測試，略知其能量的正負性質。

那麼是否該避免攝食負能食物？對於虛弱體質者，建議暫時 避免攝食負能食物； 而對於一般大眾，則建議在食用之前，必須先予以淨化、消磁處理，例如使用冷凍消磁處理、加熱調理成蒜味或辣味菜 餚，即可安心食用。亦 可搭配陽性食物或中藥材加以調理，利用其排除負能的特 質，免於這方面的干擾，至於搭配陽性食物的方法。此外，亦可使用曼陀羅淨化飲食，於食用前十分鐘將曼陀羅置於飲食上 面或旁邊。尚有更方便的淨化法，方法雖然簡單，但必須先練習潛能氣功，提昇個人能量，才能隨心所欲地應用於飲食方面。

　負面能量的來源

 何謂負面能量

所謂負面能量是指對人體身心健康有害的病氣， 乃干擾人體磁場的動物靈或低級靈 質體之類，依氣能的觀點稱之為濁氣。因為華人特別講究美食，凡是天上飛的、陸上跑 的、 岸邊爬的、水中游的，悉喪命於刀俎之間，華人殺業太重，於是負能量充斥華人社會的每個角落，干擾著每個人，形成所謂的共業，即共同必須承受的業力。

此外， 陰氣亦是另一種病氣的負面能量，也會侵擾人體，影響個人的身心健康，引起不明原因的病症，輕者如過敏症、發炎疼痛、失 眠症或莫名的壓力感，重者如慢性腎臟病、癌症或憂鬱症。

在2003年我所 遇到的個案均遭受濁氣的侵擾，於該年農曆七 月以後，幾乎所有個案的體內竟多了陰氣的干擾，且愈來愈嚴重，其中不乏體內負面能量達飽和狀態者（大 部分是憂鬱症患者），即其體內負面能量多得不能再多。於是除了穢氣之外，對人體有害的負面能量包括濁氣與陰氣，均是破 壞身心健康的病氣。

負面能量之來源

依氣與能量的觀點，除了穢氣以外，濁氣與陰氣這兩種病 氣，對於人體磁場而言，它們是負面能量，簡稱為「負能」，而絕大部分疾病之發生均與負能有關。當負能侵入人體後，將使莫名的壓力上升，大 幅消耗正氣能量，降低人體的耐壓能力與免疫力。根據免疫醫學 的觀點，99%的疾病與免疫力的降低 有關；而約有八成的疾病與壓力有關，以上的觀點顯示疾病的根源 來自於侵入人體的負能。

負能進一步侵擾個體的身心健康，導致壓力過大，而容易造 成過敏、自體免疫症候群、肌肉緊繃、酸痛、慢性病、癌症與心身症狀等。

※其中最最令人困擾 的典型症狀就是憂鬱症，該症狀包括易感到疲倦、食慾變差、頭痛、胃痛、失眠、缺乏自信心、煩躁、易 怒、失望與沮喪，隨之再也快樂不起來，最後覺得活得沒意義。大眾必須正視負能入侵人體的可怕事實，除了必須明瞭排除的方法以外，亦 應熟諳其入侵的來源，以防患於未然。來源如下：

 1.攝食負能的飲食或藥物（尤其 是祭拜過的食物、抗組織胺、鎮定劑或安眠藥）

2.處於氣場不良的環境（如夜店、玉 市、電子遊藝場所、殯儀館、地下道或地下停車場）

3.進出車站、大醫院、 大賣場、菜市場、夜市等公共場所

4.經常幫他人按摩、芳 療、護膚美容、灌注能量、復健、電療、物理治療、照顧病患或衰老者

5.探病、參加喪禮、輔 導憂鬱症患者或有問題的個案

6.接近負面磁場與物品 （變電箱、高壓電線、高壓電塔、手機或無線電基地台等）

7.經常接觸處理負面磁 場的物品（半導體等電子產品、電腦、電視、垃圾、廢五金、資源回收等）

8.熬夜、懶惰

9.咖啡、抽菸、酗酒、 嚼檳榔與吸毒等不良習慣

   正面能量的來源 ：
補充正能量 ~  可以改善人體氣場，增強人體的耐壓能力！

1.飲食(尤 其是陽性飲食) 

2.睡眠

※3.大悲咒水、電解水、優酪乳、普洱茶、綠茶、熱桔茶、洛神茶或七葉膽茶等

4.陽性藥材、維生素、燕窩、花 粉、蜂王乳等    

※5.水療、溫泉、芳香療法                     

※6.放鬆冥想或靜坐                          

7.森林浴 之芬多精、負離子                    

8.能量療法（遠紅外線、超長波、 藥蒸等）   

9.抄經、持咒念佛                     

10.聚能氣功（站樁、中脈與陽神功 法）        

※11.瑜珈或氣功之淨化調息法 

12.處於氣場 良好的環境                      

13.釋放能量的花卉、圖案與物品

14.禱告

 (摘自"減 壓轉運")

   排除體內負面能 量的簡易方法

1.首先要生活作息正 常，持之以恆適度的運動（以游泳最佳）。

2.經常飲用大悲咒水、電解水、普洱茶、綠茶、熱桔茶、洛神 茶、七葉膽茶或乳酸菌飲料 等，具有排除體內負能量之功能。

3.經常食用排斥負能量 的食品如食用醋、辣味的食物、黑豆、紫菜、杏仁、黑糖、酸梅、葡萄、新鮮的西瓜、鳳梨、葡萄柚、火龍果與蘋果等。

4.        儘量少吃油炸食物、酒類、竹筍、芋頭、香菇、花生、芒果、 苜蓿芽、山藥、栗子、牛肉與不新鮮的水產類（如蝦子等）等易聚集負能量的食物。亦 應避免吃祭拜過的食物或生冷的蔬果，如大白菜、白蘿蔔、茼蒿、小黃瓜、玉米、黑木耳、豆莢、楊桃、橘子、柳丁、梨子、蓮霧、棗子、甘蔗等，也應避免食用米 血、豬血糕、豬皮、內臟類、以蝦子或魷魚調味的休閒食品、砂糖（焦糖與冰糖除外）、糖果（巧克力與薄 荷糖除外）、含味精食物、咖啡、抗組織胺、鎮定劑或安眠藥，因這些食物容易吸引聚集陰氣。（若菜 餚趁燙熱吃下或調理成辣味，則可食用！藥物若置於冷凍庫中或於藥罐裡放入乾燥的艾草，則可避開陰氣的干擾。）

5.常去佛寺拜佛（非一般的廟宇），跪地（不跪拜墊）合掌，觀 想佛光注照全身，誠心祈 求佛祖加持及淨化（約3 ~ 5分鐘或更久）！

6.經常水療來淨化自己，最好配合藥浴或藥蒸，最後須加強按摩 頭部。

7.放鬆冥想或靜坐，唯心念必須純正，且於精神狀況良好時進 行。配合呼吸法，並冥想白 色或金黃色的光流注全身，更易排放負能量！並須同時使用排放室內負面能量的方法：諸如燃點沉香、琥珀香、瑿珀香、香茅精油、艾草條 （溫炙用）並打開窗戶，利於將負面能量排出戶外，以達淨化修行場所或住宅之功效。       

8. 練習氣功、太極拳、瑜珈、外丹功或導引功法，可以強化自己 的氣場，排除體內的負能。

9. 藉著持咒、念佛或誦經的能量，並觀想佛光注照全身，以強化 自我的磁場，排除體內的負能，並須同時使用排放室內負面能量的方法。

10.善用法輪或曼陀羅淨 化物品 。

11.其他方法如唱歌、看書、沖淋有點燙的熱水澡；泡溫泉、泡精 油或粗鹽澡；以藥皂、臭氧水、沙威隆或綠的潔膚劑洗澡；以生藥來調理身體；接受電療或遠紅外線療法，並多往郊外或山林踏青，儘量避免去公共場所，諸如 大醫院、大賣場、百貨公司、菜市場或夜市等。

◎ 補充：上述的方法多針對負能量，而所謂 的負能量是指濁氣或病氣，至於遇到陰氣上身時，最好到佛寺或天 公廟去拜拜，亦須經常接受日曬，尤其是早上的太陽既不怕曬傷，能量亦較好。